Fisch vs. Kapseln: Was ist die beste Methode, um Ihr Omega-3 zu bekommen, wenn Sie in Mitteleuropa leben?
Die tschechische Ernährung liefert deutlich weniger EPA und DHA, als der Körper benötigt, und der Konsum von fettreichem Fisch liegt bei weniger als der Hälfte des EU-Durchschnitts. Dieser Artikel erklärt,...