Proč je pro nás konzumace omega-3 mk tak důležitá?
Úvod Proč jsou pro nás omega-3 mastné kyseliny natolik důležité? Omega-3 mastné kyseliny jsou stavěny do popředí i mezi doplňky stravy rozhodně právem. Jedná se o látky, které jsou pro...
Nauč se
Divoký losos vs. chovaný losos: komplexní srovnání
Losos je velmi oblíbená ryba známá svou bohatou chutí a četnými zdravotními přínosy. Nicméně ne všechny lososy jsou stejné. Debata mezi divokým lososem a lososem z chovu získala značnou pozornost...
TOTOX: Odhalujeme kontroverzi kolem kvality komerčního rybího oleje
V posledních letech se kvalita a čistota komerčních rybích olejů dostala do středu zájmu, zejména prostřednictvím hodnoty celkové oxidace (TOTOX). Tento parametr se stal klíčovým bodem v diskusích o bezpečnosti...
Omega-3 Mastné Kyseliny: Rozumíme Rozdílům
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, což znamená, že jsou nezbytné pro lidské zdraví, ale tělo si je nedokáže vyrobit. Proto je nutné je získávat ze stravy. Tyto polynenasycené tuky...
Stává se nedostatek vitaminu D pandemií?
Vitamin D, často označovaný jako "vitamín slunce", hraje klíčovou roli v různých tělesných funkcích, včetně zdraví kostí, imunitní funkce a regulace nálady. V průběhu let výzkumy zdůraznily širokou prevalenci nedostatku...
