Potřebujete Iron?
Železo je esenciální minerál, který hraje zásadní roli v různých tělesných funkcích. Je základním stavebním kamenem tvorby hemoglobinu, což umožňuje transport kyslíku po celém těle. Přesto však nedostatek železa zůstává...
Uč se
V centru pozornosti: DHA
Docosahexaenová kyselina (DHA), omega-3 mastná kyselina, je klíčová pro udržení celkového zdraví. Vyskytuje se hojně v mořských zdrojích a získala si velkou pozornost díky své roli ve vývoji mozku, zdraví...
Rybí olej a CrossFit
CrossFit, známý svými vysoce intenzivními tréninky a rozmanitými funkčními pohyby, vyžaduje maximální fyzický výkon a regeneraci. Pro sportovce, kteří se věnují takto náročnému tréninku, hraje výživa klíčovou roli při dosahování...
Co je to Magnesium Glycinate?
Magnesium glycinate je populární doplněk stravy, který je uznáván pro svůj potenciál podporovat zdraví a pohodu. Jako kombinace hořčíku a glycinu je tato forma hořčíku známá svou vynikající biologickou dostupností...
Trendy doplňků stravy v roce 2025: Na co se připravit
Jak se wellness průmysl neustále vyvíjí, rok 2025 slibuje přinést inovativní přístupy k doplňkům stravy. Od nejmodernějších formulací po cílená zdravotní řešení – trh s doplňky je připraven reagovat na...
Certifikace rybolovu: Mají vůbec nějaký význam?
O certifikacích v rybářství už bylo řečeno hodně. Většina z nich má symbolizovat čistší oceány, udržitelné rybářské praktiky a klimaticky šetrné politiky. Ale opravdu tyto sliby plní, nebo jde jen...