Nauč se

Blog

November 14, 2025
Hořčík L-threonát: je opravdu lepší než jiné formy hořčíku?
Magnézium L-threonát si získalo pověst nejlepšího přítele mozku, ale je skutečně lepší než jiné formy hořčíku? V tomto průvodci jej porovnáváme s běžnými formami jako citrát, oxid a glycinát –...
Přečtěte si více
Blog

November 01, 2025
Čím se liší Omega‑3 z norského lososa?
Norský lososový olej vyniká svou čistým původem, přirozenou rovnováhou EPA, DHA a DPA a vynikajícími standardy kvality. V tomto blogu rozebíráme, co ho odlišuje od jiných zdrojů omega-3, jako je...
Přečtěte si více
Blog

October 26, 2025
Protistárnoucí síla Omega-3: co říkají výzkumy
Stárnout dobře není jen o tom vypadat mladě – jde o to udržet svůj mozek bystrý, srdce silné a pokožku zářivou. Omega-3 mastné kyseliny, silné látky obsažené v rybích a...
Přečtěte si více
Blog

October 22, 2025
Vysvětlení forem Omega-3: Ethylestery vs. Triglyceridy a jejich rozdíly v biologické dostupnosti
Ne všechny omega-3 jsou stejné. Naučte se, proč triglyceridové rybí oleje překonávají ethylestery v absorpci, výkonu a regeneraci svalů – zejména pro sportovce.
Přečtěte si více
Blog

October 13, 2025
Standardy kvality rybího oleje v Evropě, USA a Asii: má certifikace IFOS skutečně význam?
Ryby olej nejsou regulovány stejně po celém světě. Tento průvodce rozebírá, jak Evropa, USA, Japonsko, Čína, Jižní Korea a Indie kontrolují čistotu, oxidaci a tvrzení na etiketách—a kdy skutečně přidává...
Přečtěte si více
Blog

October 10, 2025
Průvodce vstřebáváním hořčíku: nejlepší a nejhorší kombinace pro biologickou dostupnost
Hořčík je nezbytný pro zdraví svalů, nervů a srdce, ale ne vše se vstřebá. Tento průvodce vysvětluje, jak maximalizovat biologickou dostupnost hořčíku – jaké potraviny a doplňky pomáhají nebo brání...
Přečtěte si více