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Alles, was du über Omega-3 für Kinder wissen willst

Häufig gestellte Fragen

Ihr Kind kann von einer Omega-3-Supplementierung profitieren, wenn:

  • es nur selten fettreichen Fisch isst (z. B. Lachs, Makrele, Sardinen)
  • es ein wählerischer Esser ist
  • seine Ernährung wenig abwechslungsreiche, nährstoffdichte Lebensmittel enthält
  • Sie seine Gehirnentwicklung, Konzentration und Lernfähigkeit unterstützen möchten
  • Sie normales Sehen und eine normale Immunfunktion unterstützen möchten

Viele Kinder nehmen über die Ernährung allein nicht regelmäßig genug Omega-3 auf. Da EPA und DHA eine wichtige Rolle für eine normale Gehirnfunktion und -entwicklung spielen, ist eine kontinuierliche Zufuhr insbesondere in den Wachstumsjahren der Kindheit besonders wichtig.

Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA und EPA, sind essenzielle Fette, die der Körper braucht, aber nicht selbst herstellen kann. Sie spielen eine Rolle bei der Gehirnentwicklung, kognitiven Funktion, Augengesundheit und Herzgesundheit von heranwachsenden Kindern.

Unsere Omega-3-Kaukapseln mit Vitamin D sind für Kinder ab 4 Jahren vorgesehen. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt bezüglich der Eignung für jüngere Kinder.

Kurz gesagt – basically, keine Gefahr.

Hier ist der offizielle Überblick von EFSA:

  • EFSA konnte für EPA, DHA oder DPA für keine Gruppe, auch nicht für Kinder, einen oberen sicheren Grenzwert (UL) festlegen – weil es einfach nicht genug Hinweise auf Schäden bei den beobachteten Aufnahmemengen gibt.
  • Selbst bei hohen Aufnahmemengen – also bis zu 1.400–1.700 mg/Tag bei Kindern (95. Perzentil) – wurden keine negativen Effekte festgestellt.
  • Bei Erwachsenen zeigen Aufnahmemengen bis zu 5 g/Tag von kombiniertem EPA und DHA keine Sicherheitsbedenken.

TL;DR

  • Kinder, die Omega-3 deutlich unter 1.400 mg/Tag konsumieren, sind im sicheren Bereich (bis zu 8 Kapseln von KIDS).
  • Es gibt kein bekanntes Überdosierungsrisiko für Kinder bei den üblichen Aufnahmemengen.
  • Trotzdem immer die Dosierungsanleitung beachten und bei Unsicherheiten eine medizinische Fachkraft fragen.

Es ist dasselbe hochwertige Omega-3 enthalten. Egal, ob für dein Kind oder für dich selbst – die Vorteile sind identisch.

Denk einfach daran: Erwachsene sollten die doppelte Dosis einnehmen.

Ja. Die Kinderprodukte von NFO sind so entwickelt, dass sie sich bei Anwendung gemäß Empfehlung gegenseitig ergänzen. Behalte einfach die gesamte tägliche Nährstoffzufuhr im Blick – besonders Vitamin D –, wenn du sie mit anderen Marken kombinierst.

Die Kombination von Omega-3 Kids mit unserem Vitamin D3 Baby Spray kann eine starke Ergänzung für die Unterstützung von Gehirn, Knochen und Immunsystem sein.

Omega-3 Chewables mit Vitamin D enthält Fisch und aus Fisch gewonnenes Gelatine. Wenn Ihr Kind eine Fischallergie hat, vermeiden Sie die Anwendung, es sei denn, sie wurde von medizinischem Fachpersonal genehmigt. Lesen Sie vor der Gabe eines Nahrungsergänzungsmittels immer die vollständige Zutatenliste.

NFO konzentriert sich auf:

  • Hochwertiges Fischöl, reich an EPA und DHA
  • Zusätzliches Vitamin D zur Unterstützung der Gehirnentwicklung, des Sehvermögens, der Immunfunktion und gesunder Knochen
  • Praktische All-in-One-Formel
  • Kautabletten in Kapselform mit einem kindgerechten fruchtigen Geschmack
  • Hergestellt mit Fischgelatine
  • Eine einfache und leckere Möglichkeit, die Versorgung mit essenziellen Nährstoffen zu unterstützen — besonders, wenn dein Kind nicht genug Fisch isst
  • Zertifizierte Qualität und Reinheit in jeder Charge

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