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Häufig gestellte Fragen

Es ist das gleiche hochwertige Omega-3 drin. Egal, ob für dein Kind oder für dich selbst – die Vorteile sind identisch. Denk nur daran: Erwachsene sollten die doppelte Dosis nehmen.

Kurz gesagt – basically, keine Gefahr.

Hier ist der offizielle Überblick von EFSA:

  • EFSA konnte für EPA, DHA oder DPA für keine Gruppe, auch nicht für Kinder, einen oberen sicheren Grenzwert (UL) festlegen – weil es einfach nicht genug Hinweise auf Schäden bei den beobachteten Aufnahmemengen gibt.
  • Selbst bei hohen Aufnahmemengen – also bis zu 1.400–1.700 mg/Tag bei Kindern (95. Perzentil) – wurden keine negativen Effekte festgestellt.
  • Bei Erwachsenen zeigen Aufnahmemengen bis zu 5 g/Tag von kombiniertem EPA und DHA keine Sicherheitsbedenken.

TL;DR

  • Kinder, die Omega-3 deutlich unter 1.400 mg/Tag konsumieren, sind im sicheren Bereich (bis zu 8 Kapseln von KIDS).
  • Es gibt kein bekanntes Überdosierungsrisiko für Kinder bei den üblichen Aufnahmemengen.
  • Trotzdem immer die Dosierungsanleitung beachten und bei Unsicherheiten eine medizinische Fachkraft fragen.

Wir wollen dich nicht drängen – aber die Kombi mit unserem Vitamin D3 Baby Spray ist echt ein Game-Changer.

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