Что такое Omega‑3 Index?
Индекс Омега‑3 — это простой анализ крови, который измеряет количество двух ключевых омега‑3 жирных кислот — EPA и DHA — в мембранах ваших эритроцитов (RBC). На практике индекс определяется как...
Учись
TOTOX A-Z: важность быть свежим
Продукты из рыбьего жира ценятся за их омега-3 жирные кислоты (EPA и DHA), но эти масла очень подвержены окислению. Со временем или при плохих условиях хранения рыбий жир может стать...
От лодки до бутылки: всестороннее руководство по рыбьему жиру с омега-3 (европейская перспектива)
Рыбий жир с омега-3 – один из самых популярных добавок для поддержки здоровья сердца, мозга и общего состояния. Но не все рыбьи жиры одинаковы. Это подробное руководство для заботящихся о...
Рыбий жир для детей: развенчиваем мифы
Родители часто слышат, что рыбий жир может превратить детей в маленьких Эйнштейнов или успокоить любой приступ гнева. Добавки омега-3 рыбьего жира рекламируются как стимуляторы развития мозга, поведения и здоровья. Но...
Терапевтические дозы Омега-3: различия, премиальные формулы и преимущества
Введение Омега-3 жирные кислоты, такие как EPA и DHA, уже хорошо известны среди заботящихся о здоровье потребителей. Но терапевтические дозы омега-3 значительно отличаются от обычных капсул рыбьего жира. В этой...
Натуральные добавки для перименопаузы: научно обоснованное руководство
Пременопауза — это естественный этап жизни, но он часто сопровождается неприятными изменениями. В этом руководстве объясняется, что такое пременопауза, распространённые симптомы и их причины, а также как натуральные добавки могут...
