Учись

Блог

November 14, 2025
Magnesium L-Threonate: действительно ли он лучше других форм магния?
Magnesium L-threonate приобрёл репутацию лучшего друга мозга, но действительно ли он превосходит другие виды магния? В этом гайде мы сравниваем его с такими распространёнными формами, как цитрат, оксид и глицинат...
Читать далее
Блог

November 01, 2025
Чем Omega‑3 из норвежского лосося отличается от других?
Норвежский лососевый жир выделяется своим чистым происхождением, естественным балансом EPA, DHA и DPA, а также высокими стандартами качества. В этом блоге мы разбираем, чем он отличается от других источников омега-3,...
Читать далее
Блог

October 26, 2025
Антивозрастная сила Omega-3: что говорит исследование
Хорошо стареть — это не только выглядеть молодо, но и сохранять ясность ума, крепкое сердце и сияющую кожу. Омега-3 жирные кислоты, главные герои, содержащиеся в рыбьем и морском масле, научно...
Читать далее
Блог

October 22, 2025
Формы Omega-3: этиловые эфиры против триглицеридов и различия в их биодоступности
Не все омега-3 одинаковы. Узнайте, почему триглицеридные рыбий жиры превосходят этиловые эфиры по усвояемости, эффективности и восстановлению мышц – особенно для спортсменов.
Читать далее
Блог

October 13, 2025
Стандарты качества рыбьего жира в Европе, США и Азии: действительно ли сертификат IFOS имеет значение?
Рыбий жир регулируется по-разному в разных странах. В этом гайде подробно разбирается, как Европа, США, Япония, Китай, Южная Корея и Индия контролируют чистоту, окисление и достоверность информации на этикетках —...
Читать далее
Блог

October 10, 2025
Гид по усвоению магния: лучшие и худшие сочетания для биодоступности
Магний жизненно необходим для здоровья мышц, нервов и сердца, но усваивается он не полностью. В этом гайде объясняется, как максимально повысить биодоступность магния — какие продукты и добавки способствуют или...
Читать далее