Реальные истории — реальные результаты

Всё, что вы хотели знать о Krill Oil

Часто задаваемые вопросы

  • Рыбий жир – из жирной рыбы, такой как лосось, сардины, скумбрия.
  • Krill oil – из крошечных ракообразных, похожих на креветок (krill), которые обитают в водах Антарктики.

Форма омега-3:

  • Fish oil – омега-3 в основном в форме триглицеридов или этиловых эфиров.
  • Krill oil – омега-3 в основном в форме фосфолипидов.

📌 Почему это важно: фосфолипидная форма легче усваивается организмом и интегрируется в клеточные мембраны.

Дополнительный нутриент:

  • Krill oil содержит астаксантин — мощный антиоксидант, который придаёт ему естественный красноватый оттенок и помогает защищать масло от порчи.
  • Fish oil обычно не содержит этого антиоксиданта (но NFO добавляет витамин E для предотвращения окисления).

Усвоение и дозировка

  • Фосфолипидная форма Krill oil означает, что тебе может понадобиться меньшее количество для такого же эффекта.
  • Fish oil тоже работает, но может потребоваться чуть большая доза, чтобы достичь аналогичного уровня омега-3 в крови.

Вкус и отрыжка

  • Krill oil обычно вызывает меньше рыбной отрыжки благодаря своей химической структуре и меньшей дозировке.
  • Отрыжка после Fish oil — обычное дело, если только это не качественная, дезодорированная версия.

Короче говоря:

Оба варианта дают тебе EPA и DHA (те самые омега-3, которые так нужны твоему мозгу, сердцу и клеткам), но Krill oil поставляет их в более “готовой к использованию” форме и с бонусом в виде дополнительного антиоксиданта. Fish oil более доступен по цене и хорошо изучен, но может требовать больших доз и быстрее окисляется.

Без стресса — полный возврат средств, никаких вопросов.