Hur funkar Omega-3 ihop med Magnesium?
Introduktion Omega-3-fettsyror och magnesium är två viktiga näringsämnen som spelar en avgörande roll för att hålla kroppen i toppform. Även om de har sina egna fördelar, visar ny forskning att...
Lär dig
Omega-3-fettsyror: en praktisk guide för konsumenter
Introduktion Omega-3-fettsyror är en familj av nyttiga fetter som spelar superviktiga roller i våra kroppar. De kallas “essentiella” fetter eftersom våra kroppar inte kan tillverka dem själva – vi måste...
Navigera genom NFO:s Omega-3-sortiment: en komplett guide
Om du någonsin har besökt NFO.com har du säkert blivit överväldigad av alla Omega-3-tillskott som finns. Vi reder ut det så du kan välja rätt. The Gold Standard: Omega-3 1000mg...
Omega-3 för barn: Fördelar och nackdelar
Omega-3-fettsyror är viktiga näringsämnen som behövs för flera funktioner i kroppen, bland annat hjärnans utveckling och hjärthälsa. De delas in i tre huvudtyper: alfa-linolensyra (ALA), som mest finns i växtoljor;...
I rampljuset: EPA
Eikosapentaensyra (EPA), en omega-3-fettsyra, är en riktig hörnsten för hälsa och välmående. EPA finns i mängder i fet fisk och marina oljor, och är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper samt...
I rampljuset: DHA
Dokosahexaensyra (DHA), en omega-3-fettsyra, är superviktig för att hålla kroppen i toppform. DHA finns i massor i marina källor och har blivit riktigt hypad för sin roll i hjärnans utveckling,...
