Jak se Omega-3 kombinuje s hořčíkem?
Úvod Omega-3 mastné kyseliny a hořčík jsou dvě zásadní živiny, které hrají klíčovou roli v udržování celkového zdraví. Každá z nich má své vlastní benefity, ale nové výzkumy naznačují, že...
Zjistěte více v našem blogu
Omega-3 mastné kyseliny: praktický průvodce pro spotřebitele
Úvod Omega-3 mastné kyseliny jsou skupinou zdravých tuků, které hrají zásadní roli v našem těle. Říká se jim „esenciální“ tuky, protože si je naše tělo neumí samo vytvořit – musíme...
Jak se vyznat v NFO’s Omega-3 nabídce: komplexní průvodce
Pokud jste někdy navštívili NFO.com, pravděpodobně vás zaskočila šíře nabídky Omega-3 doplňků. Pojďme si to rozebrat, abyste si mohli vybrat ten správný. Zlatý standard: Omega-3 1000mg Omega-3 1000mg odpovídá průmyslovému...
V centru pozornosti: EPA
Eikosapentaenová kyselina (EPA), omega-3 mastná kyselina, je základním kamenem zdraví a pohody. Ve velkém množství se nachází v tučných rybách a mořských olejích, EPA je známá svými protizánětlivými vlastnostmi a...
V centru pozornosti: DHA
Docosahexaenová kyselina (DHA), omega-3 mastná kyselina, je klíčová pro udržení celkového zdraví. Vyskytuje se hojně v mořských zdrojích a získala si velkou pozornost díky své roli ve vývoji mozku, zdraví...
Rybí olej a CrossFit
CrossFit, známý svými vysoce intenzivními tréninky a rozmanitými funkčními pohyby, vyžaduje maximální fyzický výkon a regeneraci. Pro sportovce, kteří se věnují takto náročnému tréninku, hraje výživa klíčovou roli při dosahování...