Skutečné příběhy – skutečné výsledky

Všechno, co chcete vědět o Krill Oil

Často kladené otázky

  • Rybí olej – z tučných ryb jako je losos, sardinky, makrela.
  • Krill oil – z drobných korýšů podobných krevetám (krill), kteří žijí v antarktických vodách.

Forma omega-3:

  • Rybí olej – omega-3 jsou většinou ve formě triglyceridů nebo ethylesterů.
  • Krill oil – omega-3 jsou většinou ve formě fosfolipidů.

📌 Proč na tom záleží: fosfolipidová forma se tvému tělu lépe vstřebává a začleňuje do buněčných membrán.

Extra živina:

  • Krill oil obsahuje astaxanthin – silný antioxidant, který mu dává přirozeně načervenalou barvu a pomáhá chránit olej před zkažením.
  • Fish oil obvykle tento antioxidant nemá (ale NFO přidává vitamin E, aby zabránil oxidaci).

Vstřebávání a dávkování

  • Fosfolipidová forma krill oil znamená, že možná potřebujete menší dávku pro stejný efekt.
  • Fish oil funguje taky, ale může vyžadovat o něco vyšší dávku, aby se dosáhlo stejných hladin omega-3 v krvi.

Chuť a říhání

  • Krill oil má díky své chemické struktuře a menší dávce obvykle méně rybího říhání.
  • Fish oil říhání je běžné, pokud nejde o kvalitní, deodorizovanou verzi.

Ve zkratce:

Oba vám dodají EPA a DHA (ty samé omega-3, které miluje váš mozek, srdce i buňky), ale krill oil je přináší v “ready-to-use” balení s bonusem navíc v podobě antioxidantu. Fish oil je cenově dostupnější a dobře prozkoumaný, ale může vyžadovat vyšší dávky a snadněji oxiduje.

Bez stresu – plná refundace, bez zbytečných otázek.