वाइल्ड सैल्मन vs. फार्म्ड सैल्मन: एक व्यापक तुलना
Salmon एक बहुत लोकप्रिय मछली है, जो अपने समृद्ध स्वाद और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है। हालांकि, हर Salmon एक जैसी नहीं होती। Wild Salmon और Farmed...
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TOTOX: कमर्शियल फिश ऑयल की क्वालिटी को लेकर उठी कंट्रोवर्सी का खुलासा
हाल के वर्षों में, कमर्शियल फिश ऑयल प्रोडक्ट्स की क्वालिटी और प्यूरीटी पर काफी ध्यान दिया गया है, खासकर Total Oxidation (TOTOX) वैल्यू के संदर्भ में। यह मापदंड फिश ऑयल...
ओमेगा-3 फैटी एसिड्स: फर्क को समझें
ओमेगा-3 फैटी एसिड्स जरूरी फैट्स हैं, यानी ये इंसानी सेहत के लिए जरूरी हैं लेकिन शरीर इन्हें खुद नहीं बना सकता। इसलिए, इन्हें डाइट के जरिए लेना जरूरी है। ये...
क्या vitamin D की कमी एक महामारी बनती जा रही है?
Vitamin D, जिसे अक्सर "सनशाइन विटामिन" कहा जाता है, हड्डियों के स्वास्थ्य, इम्यून फंक्शन और मूड रेगुलेशन सहित शरीर की विभिन्न प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वर्षों से, रिसर्च...