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Foire aux questions

Pour une vision aiguisée et des réflexes rapides, des études sur la santé oculaire montrent que les optométristes recommandent généralement environ 2 000 mg d’oméga-3 par jour (avec une fourchette entre 1 000 et 3 000 mg/jour). C’est la dose idéale que beaucoup utilisent pour améliorer la concentration, le confort des yeux et réduire la fatigue.

TL;DR : 2 capsules par jour suffisent pour garder une vision au top et rester performant.

Choisir les bons oméga-3, c’est crucial – pour le cerveau de bébé comme pour ton propre glow-up. Les experts recommandent au moins 200 mg de DHA par jour pendant la grossesse, et entre 200 et 300 mg de DHA+EPA par jour pendant l’allaitement pour soutenir le développement et la santé du nourrisson.

TL;DR : 1 capsule par jour, c’est tout ce qu’il te faut, à toi et à ton enfant.

Parce que le DHA, ce n’est pas juste un bonus – c’est essentiel.

  • Architecture du cerveau & des yeux : le DHA constitue une grande partie des membranes cellulaires de ton cerveau et de ta rétine – c’est le MVP structurel qui soutient littéralement la façon dont ton cerveau et tes yeux sont construits et fonctionnent.
  • Croissance & développement : particulièrement important pendant la grossesse et au début de la vie – le DHA soutient la croissance fœtale et continue de construire le cerveau du bébé après la naissance.

TL;DR – Édition Millennial :

  • DHA en force = briques de base pour ton cerveau + ta vision
  • Top pour la clarté mentale, la santé visuelle et les phases clés de croissance

Pas de stress – remboursement complet, sans poser de questions.