钙-镁

强健骨骼和牙齿 – 钙对骨密度和牙齿健康超重要。

肌肉功能 – 镁能帮肌肉正常放松和收缩，预防抽筋。

更好吸收钙 – 维生素D3能提升钙被骨头吸收的效率。

骨骼保护 – 维生素K1能把钙引导进骨头（不是血管），让骨骼更强壮。

神经系统平衡 – 镁有助于神经信号传递，还能缓解压力带来的紧张感。

心脏健康 – 钙、镁和维生素K1一起守护心血管功能。

抗氧化防护 – 维生素C（抗坏血酸）能对抗氧化压力，还能支持骨骼胶原蛋白生成。

肠道支持 – 菊粉作为益生元，能养护健康肠道菌群

用量：每天1-4片（根据你的需求调整）

服用时间：建议随餐服用，吸收更好

储存方式：保持阴凉干燥，避免高温和光照（< 25 °C，湿度 < 65%）

钙 – 每片 250 毫克
强健骨骼和牙齿，帮助肌肉运作，支持血液凝固。

镁 – 每片 50 毫克
帮助吸收钙，支持骨骼灵活，还能提升能量生成。

维生素 K1 – 每片 50 微克
激活蛋白质，强化骨骼，预防骨骼结构问题。

维生素 D3 – 每片 2.5 微克
增强肠道对钙的吸收，帮助身体维持钙平衡。