Leren

Blog

September 03, 2025
Omega-3 vitamines: alle feiten, voordelen en tips die je nodig hebt
Je hebt waarschijnlijk het gerucht over omega-3s gehoord en misschien zelfs gezien dat ze “omega vitamins” worden genoemd. Wat is daar aan de hand? Laat ons het verklappen: Omega-3s zijn...
Meer lezen
Blog

May 14, 2025
Wat is de Omega-3 Index?
De Omega‑3 Index is een eenvoudige bloedtest die de hoeveelheid van twee belangrijke omega‑3 vetzuren—EPA en DHA—meet in de membranen van je rode bloedcellen (RBC).  In de praktijk wordt de index...
Meer lezen
Blog

April 30, 2025
Van boot tot fles: een uitgebreide gids voor omega-3 visolie (Europees perspectief)
Omega-3 visolie is een van de populairste supplementen ter ondersteuning van hart-, hersen- en algehele gezondheid. Maar niet alle visoliën zijn gelijk. Deze uitgebreide gids voor gezondheidsbewuste lezers in Europa...
Meer lezen
Blog

April 10, 2025
Therapeutische Omega-3-doses: verschillen, premiumformuleringen & voordelen
Inleiding Omega-3 vetzuren zoals EPA en DHA zijn al goed bekend bij gezondheidsbewuste consumenten. Maar therapeutische doses van omega-3 verschillen aanzienlijk van conventionele visoliecapsules. In dit artikel onderzoeken we wat...
Meer lezen
Blog

March 18, 2025
Hoe combineert Omega-3 met Magnesium?
Inleiding Omega-3 vetzuren en magnesium zijn twee essentiële voedingsstoffen die een cruciale rol spelen bij het behouden van de algehele gezondheid. Hoewel ze elk hun eigen voordelen hebben, suggereert nieuw...
Meer lezen
Blog

March 10, 2025
Omega-3 vetzuren: een praktische consumentenhandleiding
Inleiding Omega-3 vetzuren zijn een familie van gezonde vetten die cruciale rollen spelen in ons lichaam. Ze worden "essentiële" vetten genoemd omdat ons lichaam ze niet zelf kan aanmaken –...
Meer lezen