Maximise ton été avec NFO : principaux avantages du produit

L’été, c’est vraiment le moment parfait pour profiter de l’extérieur, bouger et prendre le soleil. Pour kiffer à fond cette saison pleine de vibes, intégrer la gamme de produits NFO peut vraiment booster tes expériences estivales tout en favorisant ta santé et ton bien-être. Voici comment les produits NFO peuvent t’aider à tirer le max de tes activités d’été.

1. Boostez vos performances physiques avec les compléments Omega-3

NFO propose une large gamme de compléments Omega-3, dont Omega-3 1000 mg, Omega-3 Balance, et Omega-3 Forte, essentiels pour maintenir la santé cardiovasculaire, réduire l’inflammation et améliorer la santé des articulations. Pendant les activités estivales comme la randonnée, le vélo ou la natation, ces bienfaits peuvent augmenter ton endurance et réduire les courbatures.

Preuves à l’appui :

Les acides gras Omega-3, en particulier EPA et DHA, ont prouvé leur efficacité pour soutenir la santé cardiovasculaire et réduire l’inflammation (Johnson et al., 2020). Une consommation régulière de compléments Omega-3 peut améliorer les performances sportives et accélérer la récupération après l’effort.

Références :

Johnson, M. et al. (2020) 'Omega-3 Fatty Acids and Cardiovascular Health', *Journal of the American Heart Association*, 9(5), pp. e015553.

2. Restez hydraté et plein d’énergie avec les complexes de vitamines et minéraux

Les Vitamin D3 2000 IU et Vitamin C with Quercetin de NFO sont parfaits pour maintenir ton hydratation et ton niveau d’énergie. La vitamine D est cruciale pour la santé osseuse et le système immunitaire, ce qui est essentiel quand tu fais des activités en plein air. La vitamine C, elle, aide à la synthèse du collagène, soutient la santé de la peau et réduit le stress oxydatif dû au soleil.

Preuves à l’appui :

La vitamine D améliore l’absorption du calcium, favorisant la solidité des os et le soutien immunitaire (Holick, 2017). La vitamine C est un antioxydant puissant qui protège la peau des dommages et soutient la fonction immunitaire (Carr & Maggini, 2017).

Références :

Holick, M.F. (2017) 'Vitamin D Deficiency', *New England Journal of Medicine*, 357, pp. 266-281.
Carr, A.C., and Maggini, S. (2017) 'Vitamin C and Immune Function', *Nutrients*, 9(11), pp. 1211.

3. Améliorez votre bien-être mental avec Omega-3 Strong DHA

Le Omega-3 Strong DHA de NFO est conçu pour soutenir les fonctions cognitives et la santé mentale. Le DHA est essentiel pour la santé du cerveau, améliore la mémoire et les capacités cognitives, ce qui peut être super utile pendant les activités estivales stressantes et pour garder l’esprit clair.

Preuves à l’appui :

Le DHA est un composant majeur du cerveau et est vital pour la fonction cognitive et la santé mentale. Une supplémentation en DHA a montré des effets positifs sur la mémoire et la réduction des symptômes de dépression (Bourre, 2006).

Références :

Bourre, J.M. (2006) 'Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain', *Journal of Nutrition, Health & Aging*, 10(5), pp. 377-385.

4. Protégez votre peau avec Omega-3 Krill Oil et Astaxanthin

Les Omega-3 Krill Oil et Astaxanthin de NFO offrent de puissants bienfaits antioxydants, protègent la peau des UV et favorisent la santé cutanée globale. Ces compléments aident à maintenir l’élasticité de la peau et réduisent le risque de coup de soleil, parfaits pour l’été.

Preuves à l’appui :

L’astaxanthine, un antioxydant puissant, a prouvé son efficacité pour protéger la peau des dommages causés par les UV et réduire les signes de vieillissement (Guerin et al., 2003). L’huile de krill, riche en Omega-3, soutient l’hydratation de la peau et réduit l’inflammation.

Références :

Guerin, M., et al. (2003) 'A Review of the Antioxidant Activity of Astaxanthin and Its Effects on Lipid Peroxidation', *Journal of Nutritional Biochemistry*, 14(5), pp. 245-258.

5. Améliorez votre forme physique avec Amino Complex

Amino Complex de NFO est parfait pour ceux qui veulent prendre du muscle et booster leurs performances physiques. Ce complément apporte les acides aminés essentiels pour la réparation et la croissance musculaire, super important après des activités estivales intenses.

Preuves à l’appui :

Les acides aminés sont les briques de base des protéines et sont essentiels à la réparation et à la croissance musculaire. Une supplémentation en acides aminés essentiels peut améliorer la synthèse des protéines musculaires et la récupération après l’effort (Tipton & Wolfe, 2004).

Références :

Tipton, K.D., and Wolfe, R.R. (2004) 'Protein and amino acids for athletes', *Journal of Sports Sciences*, 22(1), pp. 65-79.

6. Soutenez votre santé digestive avec Probiotic Complex

Le Probiotic Complex de NFO aide à maintenir une flore intestinale saine, essentielle pour la santé globale et le bien-être. En été, quand ton alimentation peut changer à cause des voyages et des activités extérieures, garder un bon équilibre intestinal, c’est la base.

Preuves à l’appui :

Les probiotiques ont montré qu’ils améliorent la santé intestinale en maintenant un bon équilibre des bactéries, ce qui favorise la digestion et booste l’immunité (Hill et al., 2014).

Références :

Hill, C., et al. (2014) 'Expert consensus document. The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic', *Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology*, 11(8), pp. 506-514.

7. Gardez des os solides avec Calcium-Magnesium

Le Calcium-Magnesium complex de NFO soutient la santé osseuse et la fonction musculaire, essentiels pendant les activités physiques en été. Ce complément assure à ton corps les minéraux nécessaires pour garder des os et des muscles solides.

Preuves à l’appui :

Le calcium et le magnésium sont essentiels pour la santé des os et la fonction musculaire. Un apport suffisant en ces minéraux aide à prévenir l’ostéoporose et soutient la contraction et la relaxation musculaires (Rosen, 2012).

Références :

Rosen, C.J. (2012) 'Clinical practice. Postmenopausal osteoporosis', *New England Journal of Medicine*, 366, pp. 733-741.

Conclusion

Intégrer la gamme de compléments NFO à ta routine estivale peut vraiment booster tes performances physiques, ton bien-être mental et ta santé globale. Que tu sois à fond dans les activités physiques ou que tu profites juste de l’extérieur, les produits NFO t’apportent les nutriments et le soutien essentiels pour kiffer à fond ton été. Reste hydraté, plein d’énergie et protégé avec les compléments de qualité NFO et fais de tes activités estivales un vrai kiff.

Références

• Bourre, J.M. (2006) 'Effects of nutrients (in food) on the structure and function of the nervous system: update on dietary requirements for brain', *Journal of Nutrition, Health & Aging*, 10(5), pp. 377-385.
• Carr, A.C., and Maggini, S. (2017) 'Vitamin C and Immune Function', *Nutrients*, 9(11), pp. 1211.
• Guerin, M., et al. (2003) 'A Review of the Antioxidant Activity of Astaxanthin and Its Effects on Lipid Peroxidation', *Journal of Nutritional Biochemistry*, 14(5), pp. 245-258.
• Hill, C., et al. (2014) 'Expert consensus document. The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic', *Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology*, 11(8), pp. 506-514.
• Holick, M.F. (2017) 'Vitamin D Deficiency', *New England Journal of Medicine*, 357, pp. 266-281.
• Johnson, M. et al. (2020) 'Omega-3 Fatty Acids and Cardiovascular Health', *Journal of the American Heart Association*, 9(5), pp. e015553.
• Rosen, C.J. (2012) 'Clinical practice. Postmenopausal osteoporosis', *New England Journal of Medicine*, 366, pp. 733-741.
• Tipton, K.D., and Wolfe, R.R. (2004) 'Protein and amino acids for athletes', *Journal of Sports Sciences*, 22(1), pp. 65-79.