El poder antienvejecimiento del Omega-3: lo que dice la investigación
Envejecer bien no se trata solo de parecer joven, sino de mantener tu cerebro agudo, tu corazón fuerte y tu piel radiante. Los ácidos grasos Omega-3, los protagonistas que se...
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No todos los omega-3 son iguales. Aprende por qué los aceites de pescado en triglicéridos superan a los ésteres etílicos en absorción, rendimiento y recuperación muscular, especialmente para atletas.
El aceite de pescado no está regulado de igual manera en todo el mundo. Esta guía desglosa cómo Europa, EE. UU., Japón, China, Corea del Sur e India controlan la...
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Los ácidos grasos Omega-3 apoyan cada etapa de la vida: desde el cerebro en crecimiento de un niño hasta la salud cardíaca y prenatal de las mujeres, y las articulaciones...
Incluso en naciones ricas, las deficiencias silenciosas de nutrientes están afectando la salud pública. La revisión de nutrición de la OCDE 2025 revela que las deficiencias de vitamina D, hierro,...
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