Fiskeolie og CrossFit
CrossFit er kendt for intense workouts og alsidige bevægelser, så du skal være på toppen både fysisk og i restitutionen. For atleter, der træner hårdt, er kosten super vigtig for...
Lær
Fiskericertificeringer: Betyder de overhovedet noget?
Der er blevet sagt meget om fiskericertificeringer. De fleste af dem står for renere have, bæredygtige fiskeripraksisser og klimavenlige politikker. Men lever de faktisk op til de her påstande, eller...
Fish Oil Essentials: Triglycerider vs. Ethylestere
Omega-3 fedtsyrer er kendt for deres sundhedsfordele, især eicosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA). De her essentielle fedtstoffer, som typisk kommer fra fiskeolie, findes i to hovedformer: triglycerider (TG) og ethylestere...
Krill Oil vs. fiskeolie
Omega-3 fedtsyrer er vigtige for at holde kroppen i topform – de spiller en kæmpe rolle for hjertet, hjernen og for at styre inflammation. Krillolie og fiskeolie er to populære...
