Massimizza la tua estate con NFO: principali vantaggi del prodotto

L'estate è il momento perfetto per godersi l'aria aperta, praticare attività fisica e prendere il sole. Per sfruttare al meglio questa stagione vivace, integrare la gamma di prodotti NFO può migliorare significativamente le tue esperienze estive promuovendo salute e benessere generale. Ecco come i prodotti NFO possono aiutarti a massimizzare le tue attività estive.

1. Migliora le tue prestazioni fisiche con gli integratori di Omega-3

NFO offre una vasta gamma di integratori di Omega-3, inclusi Omega-3 1000 mg, Omega-3 Balance e Omega-3 Forte, essenziali per mantenere la salute cardiovascolare, ridurre l'infiammazione e migliorare la salute delle articolazioni. Durante le attività estive come escursioni, ciclismo e nuoto, questi benefici possono aumentare la resistenza e ridurre i dolori muscolari.

Evidenze a supporto:

Gli acidi grassi Omega-3, in particolare EPA e DHA, hanno dimostrato di supportare la salute cardiovascolare e ridurre l'infiammazione (Johnson et al., 2020). Il consumo regolare di integratori Omega-3 può migliorare le prestazioni atletiche e favorire un recupero più rapido dopo l'esercizio.

Riferimenti:

Johnson, M. et al. (2020) "Acidi grassi Omega-3 e salute cardiovascolare", *Journal of the American Heart Association*, 9(5), pp. e015553.

2. Mantieniti idratato e energizzato con complessi vitaminici e minerali

La Vitamina D3 2000 IU e la Vitamina C con Quercetina di NFO sono ideali per mantenere l'idratazione e i livelli di energia. La vitamina D è cruciale per la salute delle ossa e la funzione immunitaria, essenziali durante le attività all'aperto. La vitamina C, invece, aiuta nella sintesi del collagene, supportando la salute della pelle e riducendo lo stress ossidativo dovuto all'esposizione solare.

Evidenze a supporto:

La vitamina D aiuta a migliorare l'assorbimento del calcio, promuovendo la forza delle ossa e il supporto immunitario (Holick, 2017). La vitamina C è un potente antiossidante che protegge la pelle dai danni e supporta la funzione immunitaria (Carr & Maggini, 2017).

Riferimenti:

Holick, M.F. (2017) "Deficienza di vitamina D", *New England Journal of Medicine*, 357, pp. 266-281.
Carr, A.C., e Maggini, S. (2017) "Vitamina C e funzione immunitaria", *Nutrients*, 9(11), pp. 1211.

3. Migliora il benessere mentale con Omega-3 Strong DHA

L'Omega-3 Strong DHA di NFO è progettato per supportare la funzione cognitiva e la salute mentale. Il DHA è essenziale per la salute cerebrale, migliorando memoria e capacità cognitive, utile durante attività estive ad alto stress e per la chiarezza mentale complessiva.

Evidenze a supporto:

Il DHA è un componente strutturale principale del cervello ed è vitale per la funzione cognitiva e la salute mentale. Integrare con DHA ha dimostrato di migliorare la memoria e ridurre i sintomi della depressione (Bourre, 2006).

Riferimenti:

Bourre, J.M. (2006) "Effetti dei nutrienti (nel cibo) sulla struttura e funzione del sistema nervoso: aggiornamento sui fabbisogni dietetici per il cervello", *Journal of Nutrition, Health & Aging*, 10(5), pp. 377-385.

4. Proteggi la tua pelle con Omega-3 Krill Oil e Astaxantina

L'Omega-3 Krill Oil e Astaxantina di NFO offrono potenti benefici antiossidanti, proteggendo la pelle dai danni UV e promuovendo la salute generale della pelle. Questi integratori aiutano a mantenere l'elasticità cutanea e riducono il rischio di scottature, rendendoli perfetti per l'estate.

Evidenze a supporto:

L'astaxantina, un potente antiossidante, ha dimostrato di proteggere la pelle dai danni indotti dai raggi UV e di ridurre i segni dell'invecchiamento (Guerin et al., 2003). L'olio di krill, ricco di acidi grassi Omega-3, supporta l'idratazione della pelle e riduce l'infiammazione.

Riferimenti:

Guerin, M., et al. (2003) "Una revisione dell'attività antiossidante dell'astaxantina e i suoi effetti sulla perossidazione lipidica", *Journal of Nutritional Biochemistry*, 14(5), pp. 245-258.

5. Migliora la forma fisica con Amino Complex

L'Amino Complex di NFO è perfetto per chi desidera costruire muscoli e migliorare le prestazioni fisiche. Questo integratore fornisce amminoacidi essenziali necessari per la riparazione e la crescita muscolare, fondamentale dopo attività estive intense.

Evidenze a supporto:

Gli amminoacidi sono i mattoni delle proteine e sono vitali per la riparazione e la crescita muscolare. Integrare con amminoacidi essenziali può migliorare la sintesi proteica muscolare e il recupero dopo l'esercizio (Tipton & Wolfe, 2004).

Riferimenti:

Tipton, K.D., e Wolfe, R.R. (2004) "Proteine e aminoacidi per atleti", *Journal of Sports Sciences*, 22(1), pp. 65-79.

6. Supporta la salute digestiva con Probiotic Complex

Il Probiotic Complex di NFO aiuta a mantenere una flora intestinale sana, essenziale per la salute e il benessere generale. Durante l'estate, quando le abitudini alimentari possono cambiare a causa di viaggi e attività all'aperto, mantenere la salute intestinale è fondamentale.

Evidenze a supporto:

I probiotici hanno dimostrato di migliorare la salute intestinale mantenendo un equilibrio sano della flora batterica intestinale, il che può migliorare la digestione e rafforzare l'immunità (Hill et al., 2014).

Riferimenti:

Hill, C., et al. (2014) "Documento di consenso degli esperti. La dichiarazione di consenso dell'International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics sull'ambito e l'uso appropriato del termine probiotico", *Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology*, 11(8), pp. 506-514.

7. Mantieni la salute delle ossa con Calcio-Magnesio

Il complesso Calcio-Magnesio di NFO supporta la salute delle ossa e la funzione muscolare, essenziali durante le attività fisiche estive. Questo integratore garantisce che il tuo corpo abbia i minerali necessari per mantenere ossa e muscoli forti.

Evidenze a supporto:

Calcio e magnesio sono fondamentali per la salute delle ossa e la funzione muscolare. Un'assunzione adeguata di questi minerali aiuta a prevenire l'osteoporosi e supporta la contrazione e il rilassamento muscolare (Rosen, 2012).

Riferimenti:

Rosen, C.J. (2012) "Pratica clinica. Osteoporosi postmenopausale", *New England Journal of Medicine*, 366, pp. 733-741.

Conclusione

Integrare la gamma di integratori NFO nella tua routine estiva può migliorare significativamente le tue prestazioni fisiche, il benessere mentale e la salute generale. Che tu stia svolgendo attività fisiche intense o semplicemente godendo dell'aria aperta, i prodotti NFO forniscono i nutrienti essenziali e il supporto necessari per massimizzare le tue esperienze estive. Rimani idratato, energizzato e protetto con gli integratori di alta qualità di NFO e sfrutta al massimo le tue attività estive.

Riferimenti

• Bourre, J.M. (2006) "Effetti dei nutrienti (nel cibo) sulla struttura e funzione del sistema nervoso: aggiornamento sui fabbisogni dietetici per il cervello", *Journal of Nutrition, Health & Aging*, 10(5), pp. 377-385.
• Carr, A.C., e Maggini, S. (2017) "Vitamina C e funzione immunitaria", *Nutrients*, 9(11), pp. 1211.
• Guerin, M., et al. (2003) "Una revisione dell'attività antiossidante dell'astaxantina e i suoi effetti sulla perossidazione lipidica", *Journal of Nutritional Biochemistry*, 14(5), pp. 245-258.
• Hill, C., et al. (2014) "Documento di consenso degli esperti. La dichiarazione di consenso dell'International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics sull'ambito e l'uso appropriato del termine probiotico", *Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology*, 11(8), pp. 506-514.
• Holick, M.F. (2017) "Deficienza di vitamina D", *New England Journal of Medicine*, 357, pp. 266-281.
• Johnson, M. et al. (2020) "Acidi grassi Omega-3 e salute cardiovascolare", *Journal of the American Heart Association*, 9(5), pp. e015553.
• Rosen, C.J. (2012) "Pratica clinica. Osteoporosi postmenopausale", *New England Journal of Medicine*, 366, pp. 733-741.
• Tipton, K.D., e Wolfe, R.R. (2004) "Proteine e aminoacidi per atleti", *Journal of Sports Sciences*, 22(1), pp. 65-79.