Vild laks vs. opdrættet laks: En omfattende sammenligning
Laks er en super populær fisk, kendt for sin lækre smag og de mange sundhedsfordele. Men ikke al laks er ens. Debatten mellem vildlaks og opdrættet laks har fået meget...
Lær
TOTOX: Afslører kontroversen omkring kvaliteten af kommerciel fiskeolie
De seneste år er kvaliteten og renheden af kommercielle fiskeolieprodukter virkelig kommet i fokus, især når det gælder Total Oxidation (TOTOX)-værdien. Det her tal er blevet et hot topic, når...
Omega-3 fedtsyrer: Forstå forskellen
Omega-3 fedtsyrer er essentielle fedtstoffer, hvilket betyder, at de er nødvendige for kroppen, men ikke kan dannes selv. Derfor skal de komme fra kosten. Disse flerumættede fedtstoffer er kendt for...
Er mangel på D-vitamin ved at blive en pandemi?
D-vitamin, som ofte kaldes "solskinsvitaminet", spiller en vigtig rolle i kroppen, blandt andet for knogler, immunforsvar og humør. Forskning har i årevis vist, at D-vitaminmangel er super udbredt på tværs...
