Чи стає дефіцит вітаміну D пандемією?

Вітамін D, часто званий «вітаміном сонця», відіграє важливу роль у різних функціях організму, включно зі здоров’ям кісток, імунною функцією та регуляцією настрою. Протягом років дослідження підкреслювали широке поширення дефіциту вітаміну D серед різних груп населення у світі. Це ставить питання: чи досяг дефіцит вітаміну D масштабів пандемії? У цій статті розглядаються фактори, що сприяють поширеності дефіциту вітаміну D, та його потенційні наслідки для глобального здоров’я.

Поширеність дефіциту вітаміну D

Поширеність дефіциту вітаміну D варіюється в різних регіонах і серед населення. До цього поширеного дефіциту сприяють кілька факторів, зокрема:

• обмежене перебування на сонці через спосіб життя,
• забруднення повітря,
• використання сонцезахисного крему,
• та культурні практики, такі як носіння закриваючого одягу.

Дослідження повідомляють про тривожні показники дефіциту вітаміну D у різних групах населення, включно з дітьми, підлітками, дорослими та літніми людьми.

Дослідження, проведені у Сполучених Штатах, показали, що понад 40% населення мають недостатній рівень вітаміну D. Подібні тенденції спостерігаються в Європі, Азії та інших регіонах, що свідчить про глобальну проблему здоров’я.

Наслідки дефіциту вітаміну D

Дефіцит вітаміну D пов’язаний із численними негативними наслідками для здоров’я. Недостатній рівень вітаміну D асоціюється з підвищеним ризиком захворювань кісток, таких як остеопороз, рахіт у дітей та переломи у дорослих. Крім того, вітамін D відіграє важливу роль у регуляції імунної системи, і його дефіцит пов’язують з аутоімунними захворюваннями, респіраторними інфекціями та деякими видами раку.

Крім того, нові дослідження свідчать про потенційний зв’язок між дефіцитом вітаміну D та хронічними захворюваннями, такими як серцево-судинні захворювання, діабет і психічні розлади. Ці висновки підкреслюють важливість розгляду дефіциту вітаміну D як пріоритету громадського здоров’я.

Вирішення проблеми

Зусилля щодо подолання дефіциту вітаміну D потребують багатогранного підходу за участю ініціатив громадського здоров’я, медичних працівників, політиків та окремих осіб. Кампанії громадського здоров’я повинні підвищувати обізнаність про важливість впливу сонячного світла та заохочувати поведінку, що сприяє адекватному рівню вітаміну D, таку як проведення часу на вулиці та споживання продуктів, багатих на вітамін D.

Медичні працівники відіграють ключову роль у виявленні та лікуванні дефіциту вітаміну D через рутинний скринінг, доповнення за потреби та освіту пацієнтів. Політики можуть підтримувати ці зусилля, впроваджуючи політики, що сприяють доступу до додавання вітаміну D, збагаченню харчових продуктів та стратегіям міського планування, які полегшують проведення часу на відкритому повітрі.

Висновок

На завершення, дефіцит вітаміну D став значущою глобальною проблемою охорони здоров’я, що має наслідки для добробуту окремих осіб та систем охорони здоров’я у всьому світі. Поширеність дефіциту вітаміну D залежить від різних факторів, включаючи спосіб життя, навколишнє середовище та харчування. Вирішення цієї проблеми вимагає спільних зусиль для підвищення обізнаності, сприяння профілактичним заходам і забезпечення доступу до відповідних медичних втручань. Пріоритетне впровадження стратегій боротьби з дефіцитом вітаміну D допоможе зменшити його негативний вплив на здоров’я та покращити загальні результати здоров’я населення у світі.

Посилання

• Голік МФ. Пандемія дефіциту вітаміну D: підходи до діагностики, лікування та профілактики. Rev Endocr Metab Disord. 2017 Jun;18(2):153-165. doi: 10.1007/s11154-017-9424-1. PMID: 28516265.
• Мітал А, Валь ДА, Бонжур ЖП, Буркхардт П, Доусон-Х'юз Б, Айсман ДЖ, Ел-Хадж Фулейхан Г, Джосс РГ, Ліпс П, Моралес-Торрес Х; Комітет наукових радників IOF (CSA) Група з питань харчування. Глобальний статус вітаміну D та детермінанти гіповітамінозу D. Osteoporos Int. 2009 Nov;20(11):1807-20. doi: 10.1007/s00198-009-0954-6. Epub 2009 Jul 23. PMID: 19636471.
• Кешман КД, Доулинг КГ, Шкрабакова З, Гонсалес-Гросс М, Вальтуена Дж, Де Хенау С, Морено Л, Дамсгорд КТ, Мікельсен КФ, Мольгорд С, Йорде Р, Грімнес Г, Мошоніс Г, Маврогіанні С, Маніос Й, Тамм М, Менсінк ГБ, Рабенберг М, Буш МА, Кокс Л, Медоуз С, Голдберг Г, Прентіс А, Деккер ДжМ, Нейпелс Г, Пільц С, Сварт КМ, ван Скоор НМ, Ліпс П, Ейріксдоттір Г, Гуднасон В, Котч МФ, Коскінен С, Ламберг-Аллардт С, Дуразо-Арвізу РА, Семпос КТ, Кілі М. Дефіцит вітаміну D в Європі: пандемія? Am J Clin Nutr. 2016 Apr;103(4):1033-44. doi: 10.3945/ajcn.115.120873. Epub 2016 Mar 2. PMID: 26912495; PMCID: PMC4807642.