Prawdziwe historie – prawdziwe wyniki

Wszystko, co chcesz wiedzieć o oleju z kryla

Najczęściej zadawane pytania

  • Olej rybi – z tłustych ryb takich jak łosoś, sardynki, makrela.
  • Olej z kryla – z małych skorupiaków podobnych do krewetek (kryl), które żyją w wodach Antarktyki.

Forma omega-3:

  • Olej rybny – omega-3 głównie w formie trójglicerydów lub estrów etylowych.
  • Olej z kryla – omega-3 głównie w formie fosfolipidów.

📌 Dlaczego to ważne: forma fosfolipidowa jest łatwiejsza do wchłonięcia przez organizm i integracji z błonami komórkowymi.

Dodatkowy składnik odżywczy:

  • Olej z kryla zawiera astaksantynę – silny antyoksydant, który nadaje mu naturalnie czerwonawy kolor i pomaga chronić olej przed psuciem się.
  • Olej rybi zwykle nie zawiera tego antyoksydantu (ale NFO dodaje witaminę E, aby zapobiec utlenianiu).

Wchłanianie i dawkowanie

  • Fosfolipidowa forma oleju z kryla oznacza, że możesz potrzebować mniej, aby uzyskać ten sam efekt.
  • Olej rybi też działa, ale może wymagać nieco wyższej dawki, aby osiągnąć podobny poziom omega-3 we krwi.

Smak i odbijanie

  • Olej z kryla zwykle powoduje mniej rybnych odbić ze względu na swoją strukturę chemiczną i mniejszą dawkę.
  • Odbijanie po oleju rybnym jest powszechne, chyba że jest to wysokiej jakości, zdezodoryzowana wersja.

W skrócie:

Oba dostarczają EPA i DHA (te same omega-3, które uwielbiają Twój mózg, serce i komórki), ale olej z kryla dostarcza je w bardziej „gotowej do użycia” formie z dodatkowym bonusem antyoksydacyjnym. Olej rybi jest tańszy i dobrze przebadany, ale może wymagać wyższych dawek i łatwiej ulega utlenianiu.

Bez stresu – pełny zwrot pieniędzy, bez zadawania pytań.