Omega-3 krillolie med astaxanthin

• Fiskeolie – fra fede fisk som laks, sardiner, makrel.
• Krillolie – fra små reje-lignende krebsdyr (krill), der lever i antarktiske farvande.

Form for omega-3:

• Fiskeolie – omega-3’er findes mest i triglycerid- eller ethylesterform.
• Krillolie – omega-3’er findes mest i fosfolipidform.

📌 Hvorfor det er vigtigt: fosfolipidformen er nemmere for din krop at optage og integrere i cellemembraner.

Ekstra næringsstof:

• Krillolie indeholder astaxanthin – en stærk antioxidant, der gør den naturligt rødlig og hjælper med at beskytte olien mod at blive dårlig.
• Fiskeolie har som regel ikke denne antioxidant (men NFO tilsætter E-vitamin for at forhindre oxidation).

Optagelse og dosis

• Krilloliens fosfolipidform betyder, at du måske kan nøjes med mindre for samme effekt.
• Fiskeolie virker også, men du skal måske tage lidt mere for at matche omega-3-niveauerne i blodet.

Smag og bøvser

• Krillolie giver typisk færre fiskebøvser på grund af dens kemiske struktur og mindre dosis.
• Fiskeoliebøvser er ret normale, medmindre det er en high-end, lugtfri version.

Kort sagt:

Begge giver dig EPA og DHA (de samme omega-3-fedtsyrer, som din hjerne, dit hjerte og dine celler elsker), men krillolie leverer dem i en mere “klar-til-brug” pakke med en ekstra antioxidant-bonus. Fiskeolie er billigere og godt undersøgt, men du skal måske tage større doser, og den oxiderer lettere.

Ingen stress – fuld refundering, ingen spørgsmål stillet.